2022년 고2 11월 모의고사 영어 21번 해설 및 분석

2022년 고2 11월 모의고사 영어 21번 해설 및 분석

 

21. 밑줄 친 “eating my problems for breakfast”가 다음 글에서 의미하는 바로 가장 적절한 것은?

Research in the science of peak performance and motivation points to the fact that different tasks should ideally be matched to our energy level. For example, analytical tasks are best accomplished when our energy is high and we are free from distractions and able to focus. I generally wake up energized. Over the years, I have consistently stuck to the habit of “eating my problems for breakfast.” I’m someone who tends to overthink different scenarios and conversations that haven’t happened yet. When I procrastinate on talking with an unhappy client or dealing with an unpleasant email, I find I waste too much emotional energy during the day. It’s as if the task hangs over my head, and I’ll spend more time worrying about it, talking about it, and avoiding it, than it would actually take to just take care of it. So for me, it’ll always be the first thing I get done. If you know you are not a morning person, be strategic about scheduling your difficult work later in the day. * procrastinate: 미루다

 

① thinking of breakfast as fuel for the day / 아침식사를 하루의 연료로 생각하기
② trying to reflect on pleasant events from yesterday / 전날 즐거운 일을 떠올리기
③ handling the most demanding tasks while full of energy / 에너지가 가장 높을 때 어려운 일부터 처리하기
④ spending the morning time improving my physical health / 아침 시간을 체력 단련에 쓰기
⑤ preparing at night to avoid decision making in the morning / 아침 결정을 피하려 밤에 미리 준비하기

 

0) 문장별 영어 단어 

Research(연구) in(~에서의) the(그) science(과학) of(~의) peak(최고의) performance(성과) and(및) motivation(동기부여) points(가리킨다) to(~을) the(그) fact(사실) that(…라는) different(다른) tasks(과업들) should(…해야 한다) ideally(이상적으로) be matched(맞춰져야 한다) to(~에) our(우리의) energy(에너지) level.(수준)

 

For(예를) example,(들어,) analytical(분석적) tasks(과업은) are(…이다) best(가장 잘) accomplished(수행된다) when(~할 때) our(우리의) energy(에너지)가 is(…이다) high(높고) and(그리고) we(우리가) are(…이다) free(자유로운) from(~로부터) distractions(산만함) and(그리고) able(…할 수 있는) to(~하도록) focus.(집중하다)

 

I(나는) generally(일반적으로) wake up(잠에서 깨어난다) energized.(기운이 넘치게)

 

Over(~에 걸쳐) the(그) years,(세월 동안,) I(나는) have consistently stuck(꾸준히 고수해 왔다) to(~에) the(그) habit(습관) of(~하는) “eating(먹기) my(나의) problems(문제들을) for(~로) breakfast.”(아침 식사로)

 

I’m(나는 ~이다) someone(사람) who(…하는) tends(…하는 경향이 있다) to(~하기) overthink(지나치게 곱씹다) different(다양한) scenarios(상황들) and(그리고) conversations(대화들) that(…인) haven’t(…하지 않았다) happened(일어나다) yet.(아직)

 

When(~할 때) I(내가) procrastinate(미루다) on(~을) talking(말하는 것을) with(~와) an(한) unhappy(불만족한) client(고객) or(또는) dealing(처리하는 것) with(~을) an(한) unpleasant(불쾌한) email,(이메일,) I(나는) find(알게 된다) I(내가) waste(낭비한다) too(너무) much(많은) emotional(감정적인) energy(에너지) during(~동안) the(그) day.(하루)

 

It’s(그것은 ~이다) as if(마치 …인 듯) the(그) task(과제)가 hangs(걸려 있다/매달려 있다) over(~위에) my(내) head,(머리) and(그리고) I’ll(나는 …하게 될 것이다) spend(보내다) more(더 많은) time(시간을) worrying(걱정하고) about(~에 대해) it,(그것) talking(말하고) about(~에 대해) it,(그것) and(그리고) avoiding(피하고) it,(그것) than(…보다) it(그것이) would(…할) actually(실제로) take(걸리다) to(~하는 데) just(그냥) take care(처리하다) of(~을) it.(그것)

 

So(그래서) for(~에게는) me,(나) it’ll(그것은 …이 될 것이다) always(항상) be(…가 되다) the(그) first(첫) thing(일) I(내가) get(하게) done.(끝내는)

 

If(만약) you(당신이) know(안다면) you(당신이) are not(…이 아니라고) a(하나의) morning(아침) person,(형) be(…하라) strategic(전략적으로) about(~에 관해) scheduling(일정 잡기) your(당신의) difficult(어려운) work(일을) later(나중으로) in(~에) the(그) day.(하루)

 

1) 문장별 의미 덩어리

Research in the science of peak performance and motivation(최고 성과·동기 과학의 연구는) points to the fact(다음 사실을 가리킨다) that different tasks should ideally be matched to our energy level(과업은 에너지 수준에 맞춰 배치하는 게 이상적이라는).
[S1] 과업은 에너지 레벨에 맞춰야 한다는 게 연구의 결론.

친구단어 

• research (noun) = 연구
  • Colloc/Pattern: research in + 분야 (해당 분야의 연구)
• the science of peak performance and motivation (noun phrase) = 최고 성과·동기 과학
  • Syn: performance science (성과 과학), motivation science (동기 과학)
• point to the fact (that) ~ (verb phrase) = ~(라는) 사실을 가리키다/시사하다
  • Syn: indicate that ~ (~임을 나타내다), suggest that ~ (~이라고 시사하다)
• different tasks (noun phrase) = 서로 다른 과업/업무
  • Colloc/Pattern: match tasks to + N (과업을 ~에 맞추다)
• should ideally ~ (stance adverb) = 이상적으로는 ~해야 한다
  • Syn: preferably (가급적), optimally (최적으로)
• be matched to ~ (passive pattern) = ~에 맞춰지다/배치되다
  • Syn: align with ~ (~와 정렬되다), be tailored to ~ (~에 맞게 조정되다)
• energy level (noun) = 에너지 수준/컨디션
  • Colloc/Pattern: high/low energy levels (높은/낮은 에너지 수준)

 

 

 

For example(예를 들어), analytical tasks are best accomplished(분석 과업은 가장 잘 수행된다) when our energy is high(에너지가 높고) and we are free from distractions(방해가 없으며) and able to focus(집중할 수 있을 때).
[S2] 분석 일은 에너지 높고 방해 없는 시간대가 최적.

친구단어

• for example (연결 부사) = 예를 들어
• analytical tasks (n. 복수) = 분석 과업/분석 작업
  • Colloc: perform/do/carry out analytical tasks (분석 과업을 수행하다)
• be best accomplished (수동·최상급) = 가장 잘 수행되다
  • Syn: be best done (가장 잘 이루어지다), be most effective (가장 효과적이다)
• when S V (부사절) = ~할 때
• energy is high (표현) = 에너지가 높다/기운이 좋다
• (be) free from distractions (표현) = 방해가 없다/산만함이 없다
  • Colloc: minimize distractions (방해 요소를 최소화하다)
• (be) able to + V (조동사적 표현) = ~할 수 있다
  • Colloc: be able to focus (집중할 수 있다)
• focus (v./n.) = 집중하다/집중

 

 

 

I generally wake up energized(나는 보통 아침에 기운이 넘친다).
[S3] 내 에너지 피크는 아침.

친구단어 

• generally (부사) = 일반적으로/보통
  • Syn: usually (대개), typically (전형적으로)
• wake up (구동사) = 잠에서 깨다/깨우다
  • Colloc/Pattern: wake up early/late (일찍/늦게 깨다)
• energized (형용사) = 활력이 넘치는/기운이 나는
  • Syn: refreshed (개운한), revitalized (활력을 되찾은)
• wake up + 형용사 (연결 패턴) = ~한 상태로 깨어나다
  • Colloc/Pattern: wake up hungry/tired/energized (배고픈/피곤한/기운찬 상태로 깨다)
• in the morning (전치사구) = 아침에
  • Colloc/Pattern: generally in the morning (보통 아침에)

 

 

 

Over the years(세월 동안), I have consistently stuck to the habit(나는 한 습관을 꾸준히 지켜 왔다) of “eating my problems for breakfast.”(‘아침에 먼저 골치 아픈 일을 처리하기’라는).
[S4] 늘 아침에 까다로운 일을 먼저 해결하는 습관을 유지.

친구단어 

• over the years (시간 부사구) = 세월 동안/오랜 세월에 걸쳐
  • Syn: throughout the years (그동안 내내)
  • Colloc/Pattern: over the years, S + have + p.p.
• consistently (adv 부사) = 꾸준히/일관되게
  • Syn: steadily (지속적으로)
  • Colloc/Pattern: consistently improve/practice (꾸준히 향상/연습)
• stick to ~ (phrasal v 구동사) = ~을 지키다/고수하다
  • 변형: stuck to (과거/과거분사: 지켜 왔다)
  • Syn: adhere to (~을 준수하다)
  • Colloc/Pattern: stick to the plan/routine (계획/루틴을 지키다)
• the habit (of ~ing) (n+구문) = (~하는) 습관
  • Colloc/Pattern: keep the habit of ~ing (~하는 습관을 유지하다)
• eat one’s problems for breakfast (idiom 관용표현) = (아침 첫 시간에) 골치 아픈 일을 먼저 해치우다/어려운 일을 거뜬히 처리하다
  • Colloc/Pattern: eat my problems for breakfast (= tackle tough tasks first thing in the morning 아침 제일 먼저)
• first thing in the morning (fixed phrase 고정구) = 아침에 제일 먼저
  • Syn: at the start of the day (하루 시작에)
• tackle (v 동사) = (어려운 일을) 처리하다/맞서다
  • Syn: deal with (다루다), address (해결하다)
  • Colloc/Pattern: tackle problems/tasks/challenges (문제/과제/도전을 처리하다)

 

 

 

I’m someone who(나는 ~한 사람이다) tends to overthink(과도하게 곱씹는 경향이 있는) different scenarios and conversations that haven’t happened yet(아직 일어나지 않은 다양한 상황과 대화를).
[S5] 안 일어난 일까지 과하게 고민하는 성향이 있다.

친구단어

• be someone who + V (구문) = ~하는 사람이다
  • 변형: be the kind of person who (~하는 유형의 사람이다)
• tend to + V (준조동/습관) = ~하는 경향이 있다
  • Syn: be inclined to (~하는 성향이 있다)
  • Colloc/Pattern: tend to overthink/worry/procrastinate
• overthink (동사) = 과도하게 곱씹다/과잉 고민하다
  • Syn: ruminate (집요하게 곱씹다)
  • Colloc/Pattern: overthink problems/conversations/what-ifs
• scenario (명사) = (가능한) 상황/시나리오
  • Colloc: worst-case/best-case scenario
• conversation (명사) = 대화/대담
  • Colloc: difficult/imagined/future conversation
• that haven’t happened yet (관계절/완료부정) = 아직 일어나지 않은
  • Note: yet(아직)는 부정문/완료 시제와 호응
  • 변형: that haven’t occurred yet (아직 발생하지 않은)
• different (형용사) = 다양한/서로 다른
  • Colloc: different scenarios/options/angles

 

 

 

When I procrastinate(내가 미루면) on talking with an unhappy client(불만 고객과의 통화를) or dealing with an unpleasant email(불쾌한 이메일 처리를), I find(나는 깨닫는다) I waste too much emotional energy during the day(하루 종일 감정 에너지를 너무 낭비한다는 것을).
[S6] 골치 아픈 소통을 미루면 하루 내내 감정 에너지가 샌다.

친구단어 

• procrastinate (on ~) (v) = (~을) 미루다/질질 끌다
  • 변형: procrastination(미룸), procrastinator(미루는 사람)
  • Syn: delay(지연하다), put off(미루다)
  • Ant: tackle(바로 처리하다), address(다루다)
  • Colloc/Pattern: procrastinate on tasks(과제를 미루다)
• talk with ~ (v phr) = ~와 통화/대화하다
  • Syn: speak to/with ~(말을 하다)
  • Colloc/Pattern: talk with a client(고객과 통화/상담하다)
• unhappy client (n) = 불만 고객/불만족한 고객
  • Syn: dissatisfied customer(불만족 고객)
  • Colloc/Pattern: resolve an unhappy client’s issue(불만 고객 문제를 해결하다)
• deal with ~ (v phr) = ~을 처리하다/대응하다
  • Syn: handle(처리하다), manage(대처하다)
  • Colloc/Pattern: deal with an email(이메일을 처리하다)
• unpleasant email (n) = 불쾌한 이메일/꺼림칙한 메일
  • Syn: awkward email(난처한 메일), hostile email(적대적 메일)
• find (that) S V (v) = (~라는 것을) 깨닫다/알게 되다
  • Colloc/Pattern: find that you’re stressed(스트레스받는다는 것을 깨닫다)
• waste (too much) emotional energy (v phr) = (너무 많은) 감정 에너지를 낭비하다
  • Syn: drain emotional energy(감정 에너지를 소모하다)
  • Colloc/Pattern: waste emotional energy on worry(걱정에 감정 에너지 낭비)
• during the day (adv phr) = 하루 종일/하루 동안
  • Syn: throughout the day(하루 내내), all day(하루 종일)
• too much (quant) = 너무 많은/과도한
  • Ant: just enough(적당한), little(적은)

 

 

 

It’s as if(마치 ~인 것 같다) the task hangs over my head(그 일이 머리 위에 드리운 채), and I’ll spend more time(그래서 나는 더 많은 시간을 쓰게 된다) worrying about it【it→the task】(그걸 걱정하고), talking about it【it→the task】(그 얘기를 하고), and avoiding it【it→the task】(피하는 데), than it【it→the time】 would actually take to just take care of it【it→the task】(그 일을 그냥 처리하는 데 실제로 걸릴 시간보다).
[S7] 걱정·회피에 쓰는 시간이 처리 시간보다 더 커진다.

친구단어

• it’s as if 완전한 문장 (pattern 패턴) = 마치 ~인 것 같다
  • Syn: it feels like ~ (마치 ~처럼 느껴지다)
• hang over one’s head (idiom 관용구) = (일·걱정이) 머리 위에 드리우다/압박하다
  • Syn: loom over (압박하다)
• spend time ~ing (pattern 패턴) = ~하느라 시간을 쓰다
  • Colloc/Pattern: spend more time ~ing than to V (~하는 데 시간을 더 쓰다 …하는 것보다)
• worry about (it) (v. phrase) = (~을) 걱정하다
  • Syn: fret about (근심하다)
• talk about (it) (v. phrase) = (~에 대해) 이야기하다
  • Colloc/Pattern: keep talking about the problem (문제를 계속 말하다)
• avoid (it) (v.) = (~을) 피하다/회피하다
  • Syn: dodge (회피하다), shun (기피하다)
• than it would (actually) take to + V (comparative 비교구문) = ~하는 데 실제로 걸릴 시간보다
  • Pattern: more/less time than it would take to do A (A 하는 데 걸릴 시간보다 더/덜)
• take care of (it) (v. phrase) = (~을) 처리하다/해결하다
  • Syn: handle (다루다), deal with (처리하다)

 

 

 

So for me(그래서 내게는), it’ll always be the first thing I get done(그건 항상 내가 제일 먼저 끝내는 일이다).
[S8] 그래서 그런 일은 무조건 1순위로 처리한다.

친구단어 

• for me (전치사구) = 내게는/내 기준에서는
  • Syn: in my case (내 경우에는), personally (개인적으로)
• it’ll = it will (조동사 미래) = 그것은 ~일 것이다/~하게 될 것이다
  • 변형: it’s always going to be (~가 될 것이다—강조)
• always (부사) = 항상/늘
  • Ant: never (결코 ~않다), rarely (드물게)
  • Colloc/Pattern: always be/do (~은/는 항상 ~이다/한다)
• the first thing (명사구) = 제일 먼저 하는 일/우선 순위 1번
  • Colloc/Pattern: the first thing I do in the morning (아침에 가장 먼저 하는 일)
• get + O + done (구조/관용) = O를 끝내다/완료하다(완료 결과 강조)
  • 변형: get things done (일을 해치우다), get homework done (숙제를 끝내다)
  • Syn: finish/complete O (O를 끝내다)
  • Colloc/Pattern: get this task done today (오늘 이 일을 끝내다)
• I get done (관계절 내부) = 내가 끝내는(완료하는)
  • 메모: “the first thing I get done” = 내가 제일 먼저 끝내는 일

 

 

 

If you know(만약 당신이 안다면) you are not a morning person(자신이 아침형이 아니라는 것을), be strategic(전략적으로 하라) about scheduling your difficult work later in the day(힘든 일을 하루의 더 늦은 시간대로 배치하는 데).
[S9] 아침형이 아니라면 어려운 일은 오후/자신의 피크 시간에 배치하라.

친구단어 

• morning person (명사) = 아침형 인간
  • Ant: night owl (저녁형/올빼미형)
  • Colloc/Pattern: be a morning person / not a morning person (아침형이다/아니다)
• if you know (that) S+V (접속 표현) = ~라는 것을 안다면
  • 변형: if you realize (깨닫는다면), if you recognize (인식한다면)
• be strategic (about N/~ing) (형용사/표현) = (~에 대해) 전략적으로 행동하다
  • Syn: be deliberate (의도적으로 하다), be tactical (전략적으로 하다)
  • Colloc/Pattern: be strategic about time management (시간 관리에 전략적으로 하다)
• schedule N (for 시간) (동사) = N을 (특정 시간에) 배치/일정 잡다
  • 변형: scheduling N (배치/일정 잡기)
  • Colloc/Pattern: schedule difficult work / deep work (어려운 일/집중 업무를 배치하다)
• difficult work (명사구) = 힘든 일/난도 높은 업무
  • Syn: challenging tasks (도전적인 과업), high-cognitive-load work (인지 부하 높은 일)
• later in the day (시간부사구) = 하루에서 더 늦은 시간대에
  • 대비: earlier in the day (더 이른 시간대에)
  • Colloc/Pattern: push (tasks) later in the day (업무를 더 늦은 시간대로 미루다)
• about + ~ing (전치구) = ~하는 데 있어/관하여
  • Colloc/Pattern: be strategic about + ~ing (~하는 데 전략적이다)

 

3) 구조 독해

● 〈S1–S2〉 [원리/근거] 에너지 수준에 과업 매칭 → 분석 과업은 고에너지·무방해 시간대에.
● 〈S3–S5〉 [화자 특성] 아침 에너지↑ + 걱정 과다 경향(미발생 시나리오 과잉 반추).
● 〈S6–S7〉 [문제/메커니즘] 미루기 → 감정 에너지 낭비 / 머리 위에 매달린 과제 → 걱정·회피가 실제 처리 시간보다 오래.
● 〈S8–S9〉 [실천/처방] 화자: 첫 일로 처리. 비아침형: 어려운 일은 후반대로 전략 배치.

 

4) 제목 · 주제 · 요약문 

제목(KR): 아침에 ‘어려운 일 먼저’ 처리하기
Title(EN): Tackle Hard Tasks First Thing in the Morning

 

주제문(KR): 높은 에너지 시간대에 가장 어려운 일을 먼저 처리하면 감정 에너지 낭비를 줄이고 성과를 높일 수 있다.
Thesis(EN): Matching tough, analytical tasks to peak energy—doing them first—reduces emotional drain and improves effectiveness.

 

한줄요약(KR): “eating my problems for breakfast”는 아침의 최고 에너지로 가장 어려운 일을 우선 해결한다는 뜻이다.
One-sentence Summary(EN): The phrase means tackling the hardest tasks at peak morning energy.

 

5) 문제 풀이법 (How to Solve)

• 핵심 단서: “I generally wake up energized.” → “eating my problems for breakfast” → “it’ll always be the first thing I get done.”
  ⇒ 아침의 최고 에너지 시간에 어려운 일을 먼저 처리한다는 습관.
• 오답 소거:
  ① 연료 비유 아님 / ② 즐거운 회상 아님 / ④ 체력 단련 아님 / ⑤ 밤 준비 아님 → ③만 문맥 정합.