ebs 리딩파워 유형편 unit 21 - 01 02번
In a recent study, Stanford University psychologists Manly Oppezzo and Daniel Schwartz divided participants into two groups: walkers and sitters. They then administered something called Guilford's Alternative Uses Test, in which participants come up with alternative uses for everyday objects. It's designed to measure "divergent thinking," an important component of creativity. Divergent thinking is when we come up with multiple, unexpected solutions to problems. Divergent thinking is spontaneous and free-flowing. Convergent thinking, by contrast, is more linear and entails a narrowing, rather than an expanding, of your options. Convergent thinkers are trying to find the one correct answer to a question. Divergent thinkers reframe the question.
The results, published in the Journal of Experimental Psychology, confirm that the ancient Greeks were onto something. Creativity levels were "consistently and significantly" higher for the walkers versus the sitters. Curiously, it didn't matter whether participants walked outdoors in the fresh air or indoors on a treadmill staring at a blank wall. They still produced twice as many creative responses compared with the sedentary group. It didn't take a lot of walking to boost creativity, either—anywhere from five to sixteen minutes.
[지문 분석: 걷기 활동이 확산적 사고와 창의성 증폭에 미치는 영향]
[1] In a recent study, Stanford University psychologists Marily [original: Manly] Oppezzo and Daniel Schwartz divided participants into two groups: walkers and sitters.
(최근의 한 연구에서, 스탠퍼드 대학교의 심리학자 Marily Oppezzo와 Daniel Schwartz는 참가자들을 걷는 그룹과 앉아 있는 그룹의 두 집단으로 나눴다.)
[2] They then administered something called Guilford's Alternative Uses Test, in which participants come up with alternative uses for everyday objects.
(그러고 나서 그들은 참가자들이 일상적인 사물에 대한 대안적인 용도들을 생각해 내는 길포드의 '대안 용도 검사'라는 것을 실시했다.)
[3] It's designed to measure "divergent thinking," an important component of creativity.
(그것은 창의성의 중요한 구성 요소인 '확산적(발산적) 사고'를 측정하도록 설계된 것이다.)
[4] Divergent thinking is when we come up with multiple, unexpected solutions to problems. Divergent thinking is spontaneous and free-flowing.
(확산적 사고는 우리가 문제에 대해 다각적이고 예기치 못한 해결책들을 생각해 내는 때를 말한다. 확산적 사고는 자발적이고 자유롭게 흐르는 특성이 있다.)
[5] Convergent thinking, by contrast, is more linear and entails a narrowing, rather than an expanding, of your options.
(대조적으로, 수렴적 사고는 더 선형적(직선적)이며, 당신의 선택지를 확장하기보다는 좁히는 것을 수반한다.)
[6] Convergent thinkers are trying to find the one correct answer to a question. Divergent thinkers reframe the question.
(수렴적 사고를 하는 사람들은 질문에 대한 단 하나의 정답을 찾으려고 노력한다. 반면 확산적 사고를 하는 사람들은 질문을 재구성(프레임 전환)한다.)
[7] The results, published in the Journal of Experimental Psychology, confirm that the ancient Greeks were onto something.
('실험심리학회지'에 발표된 그 결과는 고대 그리스인들이 무언가 중요한 것을 알고 있었음[일가견이 있었음]을 확증해 준다.)
[8] Creativity levels were "consistently and significantly" higher for the walkers versus the sitters.
(창의성 수준은 앉아 있는 사람들에 비해 걷는 사람들에게서 '일관되고 유의미하게' 더 높았다.)
[9] Curiously, it didn't matter whether participants walked outdoors in the fresh air or indoors on a treadmill staring at a blank wall.
(신기하게도, 참가자들이 신선한 공기를 마시며 야외에서 걸었는지, 아니면 빈 벽을 바라보며 러닝머신 위에서 실내로 걸었는지는 중요하지 않았다.)
[10] They still produced twice as many creative responses compared with the sedentary group.
(그들은 주로 앉아서 지내는 집단과 비교했을 때 여전히 두 배나 더 많은 창의적인 응답을 만들어냈다.)
[11] It didn't take a lot of walking to boost creativity, either—anywhere from five to sixteen minutes.
(창의성을 끌어올리는 데 많은 양의 걷기가 필요하지도 않았는데, 어디서든 단 5분에서 16분 정도면 충분했다.)
[핵심 인지 메커니즘 대조 분석표]
서강고·장성고 내신에서 무조건 출제되는 두 개의 핵심 대조 개념을 한눈에 구별하도록 시각화해 두었습니다.
| 비교 분석 속성 | 확산적 사고 (Divergent Thinking) | 수렴적 사고 (Convergent Thinking) |
| 사고의 지향점 | 복합적이고 예기치 못한 해결책 도출 (multiple, unexpected solutions) | 단 하나의 절대적인 정답 추구 (one correct answer) |
| 선택지의 변화 | 질문의 틀을 재구성하여 확장 (reframe the question / expanding) | 기존 선택지들을 선형적으로 좁힘 (linear / narrowing) |
| 사고의 성격 | 자발적이고 자유롭게 흐름 (spontaneous and free-flowing) | 직선적이며 구조에 얽매임 |
| 신체적 촉진제 (Core) | **단 5~16분의 걷기(walking)**로도 실내외 불문 2배 증폭 | 신체 비활동 및 좌식 생활(sedentary) 시 저하 |
[제목 · 주제 · 요지 · 요약]
- 제목 (Title):
- [영문] Steps to Creativity: How the Simple Act of Walking Ignites Divergent Thinking
- [한글] 창의성으로 가는 걸음: 어떻게 단순한 걷기 행위가 확산적 사고를 점화하는가
- 주제 (Topic):
- [영문] The neurological effect of walking on the activation of divergent thinking and creativity enhancement
- [한글] 확산적 사고 활성화 및 창의성 향상에 있어 걷기 활동이 미치는 신경학적 영향
- 요지 (Main Idea):
- [영문] Regardless of the environmental setting, the physical movement of walking significantly stimulates divergent thinking, enabling individuals to generate twice as many fluid and unexpected solutions within a remarkably short duration.
- [한글] 주변 환경적 설정과 상관없이, 걷기라는 물리적 신체 행동은 확산적 사고를 눈에 띄게 자극하여 개인이 놀라울 정도로 짧은 시간 내에 유연하고 예기치 못한 해결책을 두 배나 더 많이 도출해낼 수 있도록 만든다.
- 요약 (Summary - 지문 순서별 키워드 화살표 초압축형):
- 걷는 그룹과 앉은 그룹을 대상으로 사물의 대안 용도를 찾아내는 확산적 사고(divergent thinking)를 측정함.
- 질문을 재구성하는 확산적 사고는 정답 하나만 찾는 수렴적 사고(convergent thinking)와 극명하게 대조됨.
- 실험 결과, 실내외 불문 단 5~16분의 걷기만으로도 앉아 있는 집단 대비 두 배의 창의적 응답(twice as many creative responses)을 폭발시킴.
[한 문장 요약 (서술형 대비)]
"Empirical findings from Stanford psychologists demonstrate that the simple kinetic act of walking, whether executed outdoors or on an indoor treadmill, significantly catalyzes divergent thinking rather than convergent linear tracking, multiplying creative performance even through a brief duration of physical activity." (스탠퍼드 심리학자들의 실증적 연구 결과는 야외에서 수행되든 실내 러닝머신 위에서 수행되든 걷기라는 단순한 운동 역학적 행위가 수렴적인 선형적 추적보다는 확산적 사고를 현저히 촉진하며, 짧은 지속 시간의 신체 활동을 통해서도 창의적 성과를 배가시킴을 입증합니다.)
💡 [인지심리학·행동과학: 확산적 사고(Divergent Thinking)의 본질과 창의성 증폭을 이끄는 걷기(Walking)의 힘]
[문단 전개: 도입 - 실험 설계: 스탠퍼드 연구팀의 걷기 집단과 앉아 있는 집단의 창의성 측정 실험]
[1] [In a [recent] study], Stanford University psychologists Manly Oppezzo and Daniel Schwartz divided participants [into two groups]: walkers and sitters.
- 의미덩어리 해설: [In a [recent] study], (최근의 한 연구에서), / Stanford University psychologists Manly Oppezzo and Daniel Schwartz (스탠퍼드 대학교의 심리학자인 맨리 오페조와 대니얼 슈워츠는) / divided participants (참가자들을 나누었다) / [into two groups]: (divided의 보충 전치사구: 두 개의 집단으로): / walkers and sitters. (동격 명사구: 걷는 사람들과 앉아 있는 사람들로).
- 통합 해석: 최근의 한 연구에서, 스탠퍼드 대학교의 심리학자인 맨리 오페조와 대니얼 슈워츠는 실험 참가자들을 걷는 집단(walkers)과 앉아 있는 집단(sitters)의 두 그룹으로 나누었습니다.
- 어휘 정리: * divide A into B: A를 B로 나누다 * participant: 참가자, 피실험자
[2] They [then] administered something (called Guilford's Alternative Uses Test), (in which participants come [up] [with alternative uses] [for everyday objects]).
- 의미덩어리 해설: They [then] administered something (그들은 그러고 나서 무언가를 시행했다) / (called Guilford's Alternative Uses Test), (something을 후치 수식하는 과거분사구: 길포드의 대안적 용도 검사라고 불리는), / (in which participants come [up] [with alternative uses] [for everyday objects]). (검사를 후치 수식하는 [전치사+관계대명사] 관계사절 및 내부 부사구들: 그리고 그 검사 안에서 참가자들은 일상적인 사물에 대한 대안적인 용도들을 생각해 낸다).
- 통합 해석: 그러고 나서 그들은 '길포드의 대안적 용도 검사(Guilford's Alternative Uses Test)'라고 불리는 전형적인 인지 검사를 시행했는데, 이 검사에서 참가자들은 우리 주변의 일상적인 사물들을 활용할 수 있는 기발하고 대안적인 용도들을 제안해야 합니다.
- 어휘 정리: * administer: 시행하다, 집행하다 * call: 부르다 (과거분사 수식: called) * alternative use: 대안적 용도, 색다른 사용법 * come up with: ~을 생각해 내다, 제안하다 * everyday object: 일상적인 사물
- 내신 출제 포인트: [서술형 영작 및 어법 출제 0순위 최고 중요 문장입니다!] 선행사 검사(Test) 뒤에 결합한 [전치사 + 관계대명사] 구조인 (in which) 뒤에는 주어(participants)와 숙어 표현 동사구(come up with ~)가 완벽하게 정렬된 완전한 문장이 전개되어 있습니다. 시험 문제에서 이 자리를 단독 관계대명사인 which나 that으로 슬그머니 쪼개어 문법 오류를 유도할 때 단숨에 진압하도록 아이들에게 확실하게 마킹해 주십시오.
[3] It's designed [to measure "divergent thinking," (an [important] component (of creativity))].
- 의미덩어리 해설: It's designed (그것은 고안되었다 / 수동태) / [to measure "divergent thinking," (목적의 부사적 to부정사구: "확산적 사고"를 측정하기 위해), / (an [important] component (of creativity))]. (확산적 사고와 동격을 이루는 형용사적 명사구 및 전치사구: 창의성의 가장 중요한 요소인).
- 통합 해석: 이 검사는 창의성의 핵심적이고 중요한 구성 성분 중 하나인 '확산적 사고(divergent thinking)'를 측정하도록 설계된 도구입니다.
- 어휘 정리: * be designed to-v: ~하도록 고안되다, 설계되다 * measure: 측정하다 * divergent thinking: 확산적 사고 (다각도로 생각을 넓혀가는 사고) * component: 요소, 성분 * creativity: 창의성, 창조적 능력
[문단 전개: 전개 1 - 논리의 심화: 확산적 사고(창의성)와 수렴적 사고(선형성)의 정면 대조 부각]
[4] Divergent thinking is [when we come [up] [with multiple, [unexpected] solutions] [to problems]].
- 의미덩어리 해설: Divergent thinking is (확산적 사고는 ~이다) / [when we come [up] [with multiple, [unexpected] solutions] [to problems]]. (is의 주격 보어 역할을 하는 명사절 및 내부 부사구, 전치사구: 우리가 문제들에 대해 다각적이고 예기치 못한 해결책들을 생각해 낼 때이다).
- 통합 해석: 확산적 사고란 우리가 어떤 문제에 마주했을 때, 고정관념을 깨고 다양하면서도 예기치 못한 다각도의 해결책들을 스스로 도출해내는 인지적 과정을 의미합니다.
- 어휘 정리: * multiple: 다각적인, 다양한 * unexpected: 예기치 못한, 돌발적인 * solution to + 명사: ~에 대한 해결책
- 어법 포인트: 연결동사 is 뒤에 when이 이끄는 부사절 형태가 문맥상 명사절 보어로 전개되어 주어의 개념을 명쾌하게 정의하고 있는 구문 격식을 확인해 주십시오.
[5] Divergent thinking is spontaneous and free-flowing.
- 통합 해석: 확산적 사고는 자발적(즉흥적)이며 격식에 얽매이지 않고 자유롭게 흘러가는 특성을 지닙니다.
- 어휘 정리: * spontaneous: 자발적인, 즉흥적인 * free-flowing: 자유롭게 흘러가는
[6] Convergent thinking, [by contrast], is [more] linear and entails a narrowing, [rather than an expanding], (of your options).
- 의미덩어리 해설: Convergent thinking, [by contrast], (이와 대조적으로, 수렴적 사고는), / is [more] linear (더 선형적(일차원적)이며) / and entails a narrowing, (그리고 좁혀 들어가는 것을 수반한다 / 동사구 병렬), / [rather than an expanding], (상관 대조 부사구: 확장하는 것이라기보다는), / (of your options). (narrowing과 expanding을 공통 수식하는 형용사적 전치사구: 당신의 선택지들을).
- 통합 해석: 이와 반대로, 수렴적 사고(convergent thinking)는 훨씬 더 직선적(선형적)이며, 선택지를 넓혀 확장하기보다는 오히려 단 하나의 정답을 향해 선택 범위를 점차 좁혀 나가는 과정을 수반합니다.
- 어휘 정리: * convergent thinking: 수렴적 사고 (하나의 정답으로 좁혀가는 사고) * by contrast: 이와 대조적으로 * linear: 선형적인, 직선적인 * entail: 수반하다, 따르게 하다 * narrowing: 좁히기, 축소 * expanding: 확장 * option: 선택지
- 내신 출제 포인트: [지문의 흐름을 바꾸는 연결사 배치 및 어휘 대칭축 구역입니다!] 두 가지 상반된 인지 모델을 정면 대조하는 구간이므로 연결어 by contrast의 자리를 확인해 주시고, 수렴적 사고의 본질을 나타내는 어휘인 narrowing(좁히기)과 확산적 사고의 본질인 expanding(확장)이 대칭구조로 정렬되어 있으므로 낱말 쓰기 변형 문제에 완벽하게 대비하도록 가이드해 주십시오.
[7] Convergent thinkers are trying [to find the [one] [correct] answer [to a question]].
- 의미덩어리 해설: Convergent thinkers are trying (수렴적 사고를 하는 사람들은 노력을 기울인다) / [to find the [one] [correct] answer [to a question]]. (trying의 목적어 명사적 to부정사구 및 내부 전치사구: 어떤 질문에 대한 '단 하나의 올바른 정답'을 찾아내기 위해).
- 통합 해석: 수렴적 사고를 하는 사람들은 오직 질문에 대한 '단 하나의 유일하고 올바른 정답'만을 찾아내기 위해 뇌를 가동합니다.
- 어휘 정리: * correct answer: 정답, 올바른 해답
[8] Divergent thinkers reframe the question.
- 통합 해석: 반면, 확산적 사고를 하는 창의적인 사람들은 질문의 프레임 자체를 완전히 새롭게 재구성(reframe)합니다.
- 어휘 정리: * reframe: 재구성하다, 프레임을 새로 짜다
[문단 전개: 결론 - 실험 결과: 공간 격차를 무력화하는 '걷기' 자체의 압도적인 창의성 부스팅 효과]
[9] The results, (published [in the Journal (of Experimental Psychology)]), confirm [that the [ancient] Greeks were [onto] something].
- 의미덩어리 해설: The results, (실험 결과들은), / (published [in the Journal (of Experimental Psychology)]) (results를 후치 수식하는 과거분사구 및 내외부 전치사구: 실험심리학 저널에 게재된), / confirm (확증해 준다) / [that the [ancient] Greeks were [onto] something]. (confirm의 목적어 명사절: 고대 그리스인들이 무언가 중요한 것을 정확히 알고 있었다는 사실을).
- 통합 해석: 《실험심리학 저널》에 게재된 이 연구 결과는, 과거 산책을 하며 철학을 논했던 고대 그리스인들이 무언가 대단히 중요한 진실을 이미 정확히 파악하고 있었음을 확증해 줍니다.
- 어휘 정리: * publish: 게재하다, 출판하다 (과거분사 수식: published) * confirm: 확증하다, 확인해 주다 * be onto something: (대단히 중요하거나 대단한) 무언가를 찾아내다, 알아채다
- 어법 포인트: 복수 명사인 주어 핵 The results와 본동사 confirm 사이에 수동 관계의 과거분사구 (published ~)가 길게 삽입되어 있습니다. 동사원형 형태의 수일치 격식을 눈여겨보도록 이끌어 주십시오.
[10] Creativity levels were "[consistently] and [significantly]" higher [for the walkers [versus the sitters]].
- 의미덩어리 해설: Creativity levels were (창의성 수준은 ~였다) / "[consistently] and [significantly]" higher (일관되게 그리고 유의미하게 더 높았다 / 부사 수식을 받는 형용사 보어) / [for the walkers [versus the sitters]]. (비교 대조 전치사구들: 앉아 있는 사람들에 비해 걷는 사람들에게서).
- 통합 해석: 창의성의 발현 수준은 앉아 있는 집단과 대조해 보았을 때, 걸었던 집단에서 '일관되게, 그리고 통계적으로 대단히 유의미하게' 훨씬 더 높게 나타났습니다.
- 어휘 정리: * consistently: 일관되게 * significantly: 유의미하게, 상당히 * higher: 더 높은 (비교급) * versus: ~에 반하여, ~대비
[1] Curiously, it didn't matter [whether participants walked [outdoors] [in the fresh air] or [indoors] [on a treadmill (staring [at a blank wall])]].
- 의미덩어리 해설: Curiously, (흥미롭게도, 신기하게도), / it didn't matter (그것은 전혀 중요하지 않았다 / 가주어 구문) / [whether participants walked [outdoors] [in the fresh air] or [indoors] [on a treadmill (staring [at a blank wall])]]. (진주어 역할을 하는 양보/선택의 명사절 및 내부 병렬 부사구, 전치사구, 분사구: 참가자들이 신선한 공기를 마시며 야외에서 걸었는지, 아니면 아무것도 없는 흰 벽을 응시한 채 트레드밀 위에서 실내 걷기를 했는지는).
- 통합 해석: 매우 흥미로운 점은, 참가자들이 신선한 공기가 가득한 야외에서 산책을 했는지, 아니면 텅 빈 벽면만을 응시한 채 실내 헬스장의 러닝머신 위를 걸었는지는 창의성 향상에 전혀 중요하지 않았다는 사실입니다.
- 어휘 정리: * curiously: 흥미롭게도 * matter: 중요하다, 문제가 되다 (자동사) * whether A or B: A이든 B이든 간에 * outdoors / indoors: 야외에서 / 실내에서 * treadmill: 트레드밀, 러닝머신 * stare at: ~을 응시하다, 쳐다보다 * blank wall: 빈 벽, 흰 벽
- 내신 출제 포인트: [서술형 조건 배열 및 분사 판정 중요 구역입니다!] it은 가주어이며 whether절 전체가 진짜 주어 명사절로 작동합니다. 특히 문장 맨 끝의 (staring [at a blank wall])은 앞의 명사인 a treadmill을 수식하는 구조가 아니라, 주체인 참가자들이 텅 빈 벽을 '능동적으로 바라보면서' 걷는 부대 상황의 분사 구조이므로 현재분사 형태인 staring이 절대적 격식입니다. 과거분사 stared가 오면 문법적 폐단이 발생함을 강력히 주지시켜 주십시오.
[12] They [still] produced [twice [as many] [creative] responses] [compared with the [sedentary] group].
- 의미덩어리 해설: They [still] produced (그들은 그럼에도 불구하고 생성해 냈다) / [twice [as many] [creative] responses] (배수사 비교급 목적어 명사구: 두 배나 많은 창의적인 답변들을) / [compared with the [sedentary] group]. (비교 부사구: 주로 앉아서 생활하는(앉아 있던) 집단과 비교해 보았을 때).
- 통합 해석: 실내 걷기 집단 역시 주로 의자에 앉아만 있던 집단과 비교했을 때, 무려 두 배나 더 많은 창의적인 대안 답변들을 쏟아냈던 것입니다.
- 어휘 정리: * produce: 생산하다, 내놓다 * twice as many + 복수명사: ~보다 두 배나 많은 * response: 답변, 반응 * compared with + 명사: ~와 비교해 볼 때 * sedentary: 주로 앉아서 지내는, 활발하지 못한
[13] It didn't take a lot (of walking) [to boost creativity], [either] — [anywhere [from five [to sixteen] minutes]].
- 의미덩어리 해설: It didn't take a lot (많은 양을 필요로 하지도 않았다) / (of walking) (a lot을 수식하는 형용사적 전치사구: 걷기의) / [to boost creativity], [either] — (부사적 to부정사구 및 부정문 첨가 부사: 창의성을 증폭시키기 위해 또한) — / [anywhere [from five [to sixteen] minutes]]. (부사구: 단 5분에서 16분 정도의 어디쯤이든).
- 통합 해석: 게다가, 창의성을 급격하게 증폭시키는 데는 그리 많은 양의 걷기 시간이 필요하지도 않았습니다. 단 5분에서 16분 정도 걸어 다니는 것만으로도 충분했습니다.
- 어휘 정리: * take: ( 시간이나 노력이) 들다, 필요하다 * boost: 증폭시키다, 끌어올리다 * either: (부정문에서) 또한, 역시 * from A to B: A에서 B까지
📊 확산적 사고 vs 수렴적 사고 인지 모델 대조 분석
| 구분 | 확산적 사고 (Divergent Thinking) | 수렴적 사고 (Convergent Thinking) |
| 인지적 본질 | 자발적이고 자유롭게 흐름 (spontaneous & free-flowing) | 선형적이고 직선적임 (linear) |
| 선택지의 방향성 | 아이디어와 가용 선택지를 확장함 (expanding) | 최적의 대안으로 범위를 좁혀 들어감 (narrowing) |
| 추구하는 목적 | 하나의 문제에 대해 다양하고 예기치 못한 다각도의 해결책 도출 | 질문이 요구하는 '단 하나의 올바른 정답(one correct answer)' 추적 |
| 사고의 메커니즘 | 질문의 프레임 자체를 새롭게 재구성함 (reframe the question) | 주어진 질문의 테두리 안에서 정형화된 공식을 대입함 |
| 신체적 촉진제 | **단 5~16분의 짧은 걷기 행위(walking)**를 통해 창의성 발현율 무려 2배 상승 | 신체 활동의 유무에 따른 인지적 영향력이 상대적으로 미비함 |
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